轉知信誼基金會於3／14（六）舉辦【父母也需要被照顧：在忙碌育兒中找回內在安定力量／曾心怡心理師主講】線上親職講座，鼓勵家長免費報名參加。
上一則公告 下一則公告張貼日期： 2026-02-24 09:10:20 點閱：147
| 說明： |
| 一、 | 孩子一點小事，就讓你瞬間爆氣？明明知道不用那麼兇，還是忍不住提高音量？另一半多說一句，心就委屈了…妳／你不是脾氣差，是育兒壓力過載了！信誼將於2026年3月14日（六）下午2：00-4：00舉辦【父母也需要被照顧：在忙碌育兒中找回內在安定力量】線上LIVE 講座，邀請家長免費報名參加。 |
| 二、 | 當壓力一點一滴累積，不只情緒會變得敏感、耐心也會快速耗盡，親子關係自然卡住。本講座由【伴旅心理治療所所長／曾心怡臨床心理師】主講，將帶領家長讀懂身心過載訊號，學習在育兒、工作與自我拉扯間的實用減壓策略，透過每一個小改變逐漸找回內在力量，走向親子與伴侶的共好。 |
| 三、 | 本講座大綱如下： |
| 1.「我怎麼了？」父母自我覺察，讀懂身心過載訊號 |
| 2.鬆開自責與焦慮：不夠好，是教養真正的起點 |
| 3.當愛開始疲累：留白與界線，充電才能再出發 |
| 4.關係從自己開始：自己－親子－伴侶的共好心法 |
| 四、 | 本講座為線上LIVE講座。即日起，免費報名： |
| 1.演講時間：2026/3/14（六）14:00-16:00 |
| 2.報名網址：https://hsinyi.org/nkj5jj |
| 3.線上平台：YouTube直播（前2天email／簡訊收 |
相關照片
近月內熱門公告
轉知彰化縣警察局鹿港分局福興分駐所遷址資訊
彰化縣福興鄉日新國民小學115學年度代課教師甄選簡章 ﹙一次公告...
鹿港戶政事務所福興辦公室為配合新建辦公廳舍竣工啟用，預定於本...
彰化縣福興鄉日新國民小學115學年度代課教師甄選(第3階段)錄取公...
轉知115年至118年全國公教員工旅遊平安卡優惠方案（以下簡稱該方...
轉知本縣115學年度月薪制特教學生助理人員甄選簡章
宣導行政中立及教育中立相關規定
轉知國立臺中教育大學特殊教育中心訂於115年7月16日辦理「【ESB0...
彰化縣福興鄉日新國民小學115學年度代課教師甄選第1階段無人報名...
轉知教育部福利資訊-遠傳電信【7月優惠方案】
進修學院推廣教育課程「新手彩妝體驗課：120分鐘解鎖你的專屬原...
彰化縣福興鄉日新國民小學115學年度代課教師甄選第2階段無人報名...
文化部2026「公共藝術實務講習」及「公共藝術實地參訪小旅行」
2026城鎮韌性(全民防衛動員)演習精華影片
轉知彰化縣115年度「從觀察到理解：行為觀察紀錄實踐」普特合作...
彰化縣政府115學年度學生美術比賽實施計畫
本縣警察局婦幼警察隊115年7月13日至115年7月26日止辦理《暗處的...
轉知法務部行政執行署彰化分署已於114年7月1日喬遷至「510203彰...
轉知「成為識圖老馬－探索國土測繪圖資」兒童版宣導摺頁電子檔
轉知內政部警政署製作「預防性影像犯罪宣導資料」